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五指毛桃土茯苓煲猪骨

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发表于 2021-5-24 17:43:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
土茯苓: 性味:甘淡,平。 功能:解毒,除湿,利关节。
五指毛桃:性味: 甘,微温。 功能: 健脾化湿,行气化痰,舒筋活络。

主料:土茯苓、五指毛桃、猪骨
配料:姜
调料:盐

做法:
1、新鲜土茯苓切片,五指毛桃砍短洗干净
11V.jpg
2、猪骨焯一下去掉血水,洗净
3、把所有的食材及姜片放入烫煲中
4、加水煮开后,改小火煲2个小时一碗味道清润可口,男女老少皆宜的靓汤就煲好了。

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